Traybake met krieltjes en groene asperges

Bereidingstijd: 30 min.

Calorieën: 395

Personen:

Ingrediënten

500 gr krieltjes
200 gr groene aspergetips (Tasty Spears)
2 eetlepel olijfolie
1 tl oregano
2 tenen knoflook
peper en zout

Dressing

1 kleine sjalot
1 eetlepel kappertjes
2 el olijfolie
1 el appelazijn
1 tl mosterd

Gemaakt door:
Jaimy van Dijke

Gekookt, getest en meermaals geproefd door Jaimy, eigenaresse van Jaimyskitchen.nl. Kookt graag met seizoensgroenten, uit allerlei wereldkeukens en heeft een passie voor koken voor kinderen.

Login of registreer

Je hebt een account nodig om dit recept te beoordelen

Login of registreer

Je hebt een account nodig om dit recept te beoordelen

Je hebt dit recept met

5 sterren beoordeeld.

Traybake met krieltjes en groene asperges

Name: Traybake met krieltjes en groene asperges
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Hollands
Ingredients: 500 gr krieltjes; 200 gr groene aspergetips (Tasty Spears); 2 eetlepel olijfolie; 1 tl oregano; 2 tenen knoflook; peper en zout; title Dressing; 1 kleine sjalot; 1 eetlepel kappertjes; 2 el olijfolie; 1 el appelazijn; 1 tl mosterd

Gemaakt door:
Jaimy van Dijke

Deze traybake met krieltjes en groene asperges is onwijs makkelijk gemaakt, omdat de oven vooral het werk doet. De dressing maakt de traybake echt onwijs lekker!

Wat is aan tray bake?

Een traybake is een maaltijd die op een bakplaat bereid in de oven. Dit is dan vaak een volledige maaltijd, zonder dat je in de weer hoeft met veel pannen. Tray bakes zijn populair, omdat ze lekker zijn én makkelijk zijn om te maken. Perfect voor doordeweekse avonden! In deze traybake wordt er geen vlees, vis of een vervanger toegevoegd, dus raad ik wel aan om er nog iets bij te maken. Er kan eventueel ook een stukje zalm of kip op de tray bake toegevoegd worden. Andere recepten voor traybake's? Kijk eens naar de recepten traybake met zalm, aardappel en broccoli en tray bake met gnocchi, gegrilde groenten en burrata.

Alle asperges recepten

Groene asperges van Tasty Spears

Mijn favoriete asperges zijn de groene asperges van Tasty Spears. De smaak van deze asperges is erg lekker. Deze zijn ook perfect om te grillen in de oven en hebben maar een paar minuten nodig om beetgaar te worden. De Tasty Spears asperges kun je onder andere kopen bij Crisp.

Sla je favoriete recepten op

Wist je al dat je je favoriete recepten kunt opslaan? Je kunt een account aanmaken en hartjes geven aan jouw lievelingsrecepten. Op deze manier kun je recepten makkelijk terugvinden of opslaan, zodat je de recepten tijdens het koken makkelijk terug vinden.

Dit recept is tot stand gekomen met Tasty Spears asperges.

Bereiding

Stap 1

Verwarm de oven op 200 graden.

Stap 2

Hak of pers de knoflook fijn. Meng met olijfolie, oregano, peper en zout. Verdeel over de krieltjes en vervolgens over de bakplaat met bakpapier. De krieltjes zijn ongeveer binnen 30 minuten bruin en gaar.