Voedingsschema baby - 7 maanden eetschema
In deze reeks neem ik jullie mee in de voedingsschema's van onze zoon Noah. Deze keer zijn eetschema van 7 maanden oud.
Inspiratie voor baby voeding
Deze artikelen zijn bedoeld als inspiratie voor jullie. Ik deel graag mijn ervaringen met betrekking tot de voedingsschema's van Noah, maar houd er rekening mee dat elk kindje anders is. Tijdens onze zoektocht naar een goed eetschema heb ik zelf ook het internet afgestruind naar inspiratie. Hierbij vind ik het wel erg belangrijk om goed te kijken naar Noah en waar zijn behoeftes liggen. En uiteraard wat bij ons als ouders past. Dit is wat ik jou ook aanraad. Elke dag is anders en zo kan zelfs het schema per dag weer net een beetje anders zijn.
Hopelijk kunnen jullie een beetje inspiratie opdoen en geniet jouw kindje ook van al het lekkers dat hij of zij voorgeschoteld krijgt.
Beginnen met hapjes
De voedingsschema's beginnen pas vanaf 7 maanden, omdat wij pas met structurele hapjes iets voor 6 maanden begonnen zijn. Vanaf 7 maanden kunnen we van een eetschema spreken. Vandaar geen schema's van voor deze tijd.
Op zoek naar andere voedingsschema's? Hieronder eetschema's voor andere leeftijden:
Voedingsschema 7 maanden
Noah heeft tot en met 6 maanden borstvoeding gekregen, met op het einde een mix van fles- en borstvoeding.
Melk voeding 1: 07:30/08:00 uur
Noah krijgt 180 ml water + 6 scheppen kunstvoeding.
Na de voeding gaat Noah ergens tussen 9-10 uur naar bed voor een slaapje. Meestal slaapt hij tot ongeveer 11 uur. Soms slaapt hij ineens een stuk langer tot tegen 12 uur.
Inspiratie voor fruithapjes? Lees de blog die ik er over schreef.
Fruithapje: 11:00 uur
Nu krijgt Noah 1 stuk fruit ongeveer 100 gram. Vaak pureer ik fruithapjes van te voren en vries ik deze in. Denk hierbij aan gestoofde appel, peer, mango of verse banaan of meloen.
Melkvoeding 2: 12:00 uur
Noah krijgt 180 ml water + 6 scheppen kunstvoeding. Na deze voeding is het tijd voor zijn middagslaapje.
Melkvoeding 3: 16:00 uur
Noah krijgt 180 ml water + 6 scheppen kunstvoeding.
Groentehapje: 17:30 uur
Groeten met (zoete) aardappel, vlees, vis of ei. Dit is ongeveer 70-100 gram. Afhankelijk van de dag en of Noah honger heeft.
Inspiratie voor groentehapjes Lees de blog die ik er over schreef.
Melkvoeding 3: 18:30 uur
Noah krijgt 210 ml water + 7 scheppen kunstvoeding.
Hierna gaat Noah naar bed. Zoals ik al eerder zei is elke dag anders en valt zijn bedtijd meestal tussen 18:15 uur en 19:00 uur. Meestal zit het ergens tussenin deze tijd.
Veel eetplezier met je kleintje!
