Dit is een koolhydraatarm recept met tofu, bimi, paprika en een lekker licht pittig sausje. Mocht je het gerecht toch iets zwaarder willen maken, voeg dan een beetje rijst toe.…
15 x lichte, koolhydraatarme en gezonde recepten
Deze blog is een verzameling van allemaal lekkere en lichte maaltijden. Voor als je even gezond wilt doen, maar toch wilt genieten van je maaltijd. Dus, 15 lichte, koolhydraatarme…
Koolhydraatarm recept: Romige courgette pasta met garnalen
Dit lichte en koolhydraatarme recept is perfect voor als je even gezond willen doen, zoals velen prettig vinden in januari. Lekkere courgette pasta met gebakken garnalen, avocado in een roomsausje.…
Recept: Courgetti met vegetarische bolognese saus van Pulled Oats
Een heerlijk recept voor bolognese saus, maar dan een vegetarische (zelfs veganistische) variant, gemaakt met Pulled Oats. Met courgette pasta erbij is dit een koolhydraatarm recept! Pulled Oats als…
Deze frisse soep is gemaakt van courgette en doperwten en op smaak gebracht met munt en citroen. Door de laatste twee ingrediënten is de soep heerlijk fris van smaak.…
Recept: Bloemkoolsteaks met harissa en boerenkool salade
Dit recept ziet er best fancy uit, maar kan binnen 30-40 minuten op tafel staan. De bloemkoolsteaks zijn lekker pittig door de harissa en doordat er vooral bloemkool en…