Spinazie wafels
Bereidingstijd: 15 min.
Calorieën: 155
Porties:
Ingrediënten
- 200 gr havermout
- 250 ml melk
- 1 banaan
- 2 eieren
- 100 gr spinazie
- 1 tl bakpoeder
- een snuf zout
Benodigdheden:
- wafelijzer
Jaimy van Dijke
Ik heb al mijn recepten zelf met liefde voor jou ontwikkeld, getest en op de foto gezet! Samen koken we met de seizoenen mee, want groenten en fruit uit het seizoen zijn the way to go!
Spinazie wafels
Jaimy van Dijke
Deze spinazie wafels zijn erg lekker als gezond ontbijt of tussendoortje. De kidsproof wafels zijn makkelijk om te maken en op smaak gebracht met banaan.
Spinazie wafels maken
Deze heerlijke groene wafels zijn gemaakt van spinazie en banaan. Ze zijn lichtjes zoet en groen van kleur. Je proeft de spinazie eigenlijk helemaal niet in de wafels, dus het is een perfecte manier om groeten te verwerken in een ontbijt of tussendoortje. De wafels zijn ontzettend makkelijk om te maken en zijn ook geschikt om in te vriezen. Daarom is het ook een goed idee om het recept te verdubbelen en een portie in te vriezen. Daarnaast is het recept ook erg geschikt voor kids.
Toppings voor spinazie wafels
Deze wafels zijn natuurlijk lekker zoals ze zijn, maar zijn ook erg lekker met allerlei verschillende toppings. Dit zijn een aantal voorbeelden:
- Cottage cheese en bacon
- Plakjes banaan en ahornsiroop
- Jam en pindakaas
- Ricotta en blauwe bessen (warm of koud)
- Roerei en avocado
Sla je favoriete recepten op in je account
Heb jij al favoriete recepten die je regelmatig maakt van de website? Maak dan een gratis account aan en geeft hartjes aan de recepten. Op deze manier sla je een recept op en kun je deze makkelijk terugvinden in je account.
Bereiding
Stap 1
Maal het havermout tot een meel in de blender of hakmolen. Verwijder uit de blender.
Stap 2
Voeg nu spinazie en melk in de blender tot een groene melk. Voeg hier banaan en ei aan toe en blend nog eens goed door. Voeg ook vanille aroma, havermout, bakpoeder en een snuf zout toe.
Stap 3
Voeg nu ongeveer 3 eetlepels van het beslag in het wafelijzer en bak de wafels gaar en lichtbruin.
* Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.
Hoe vond je het, was het lekker?
We kunnen niet wachten om te horen wat jij van het recept vond! Het is geweldig om jouw ervaring te lezen – dat inspireert ons én anderen enorm.
Door het invullen van bovenstaande velden geef je toestemming om je reactie openbaar te tonen. Je reactie wordt beoordeeld door de redactie en kan, indien nodig, worden gebruikt om het recept te verbeteren.
Bekijk ook eens deze recepten
Deel dit recept
Social media
Kopieer link