Teff Ontbijt
Teff Ontbijt
Bereidingstijd: 10 min.
Personen:
Ingrediënten
- 200 ml amandelmelk of melksoort naar keuze
- 5 el Teff
- 1 banaan
Eerder deze week heb ik jullie alles over Teff verteld. Ik hoop dat jullie een beetje nieuwsgierig zijn geworden, want hier is nog een recept met deze graansoort.
Een heerlijk ontbijtje van Teff!
Dit is echt een ontbijtrecept, het zal je de hele ochtend een verzadigd gevoel geven. Zoek je een vervanging voor je havermout ontbijt, probeer dit dan een keer, het is echt heerlijk!
Bereiding
Stap 1
Verwarm de melk.
Stap 2
Snij de banaan in langwerpige stukjes.
Stap 3
Voeg 5 tot 6 eetlepels Teff in een kommetje en voeg daar de warme amandelmelk bij. Roer goed door, zodat het een gladde pap wordt.
Stap 4
Nu mag je de toppings toevoegen: de banaan, cacao nibs en pecan noten.
Stap 5
Easy as that! Smakelijk.
* Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.
Feedback?
Geef je opmerkingen aan de chef en zorg dat het recept wordt verbeterd.
Stuur een bericht
Tiramisu: kidsproof en zwangerproof!
Deze kidsproof tiramisu is de ideale afsluiter van een kerstdiner of elk ander feest! Er zit geen koffie, rauw ei of alcohol in, dus het is helemaal geschikt voor de kleintjes en zwangerproof.
Bekijk ook eens deze recepten
Actie: Eetkaartjes + gratis e-boek!
Deze actie is speciaal voor de kids die van de Sint een duwtje in de rug krijgen om gezellig aan tafel te eten en misschien wel groenten (of fruit) te proeven. Het spel zorgt ervoor dat jullie plezier aan tafel hebben en er geproefd gaat worden!
- 'Samen Lekker Proeven'-eetkaartjes
- GRATIS: E-boek 6 x lunch recepten
Deel dit recept
Social media
Kopieer link