Avocado chocolade mousse
Avocado chocolade mousse
Bereidingstijd: 5 min.
Personen:
Ingrediënten
- 1 avocado, zonder schil en in blokjes
- 2 kleine bananen
- 2 tl cacao poeder
- een paar theelepels water
Toppings naar keuze bijvoorbeeld:
- Rood fruit
- Kokosrasp
Dit is een gezonde variant op chocolade mousse, gemaakt van banaan en avocado.
Recept voor gezonde chocolade mousse
Mijn vriend weet het nog niet maar ik heb hem ondertussen ook al een beetje voor de gek gehouden. Ik vroeg namelijk na het avond eten; 'Heb je ook zin in een chocolade toetje?', 'Ja, lekker', was zijn antwoord. 'Oké, ik doe er ook banaan in dan', zei ik nog. Hij had alleen totaal geen idee dat er ook avocado in zit, anders had hij het denk ik niet gegeten, haha. Niet dat hij avocado niet lekker vind, maar het klinkt toch een beetje gek. Nou, je proeft er niets van en mijn vriend zal pas te weten komen dat er avocado in zit wanneer hij dit leest!
Chocolade en rood fruit
Een goede combinatie, dat weten we allemaal. Sinaasappel si natuurlijk ook erg lekker en peer ook. Toch is mijn favoriet rood fruit bij deze heerlijke chocolade mousse.
Bereiding
Stap 1
Hoe makkelijk kan ik het eigenlijk maken? Voeg alle ingrediënten op het water na in de blender en blenden maar! Ik laat dit meestal ongeveer 2 minuten blenden voordat het goed glad is.
Stap 2
Het water is puur om de pudding iets dunner te maken wanneer dit nodig is.
Stap 3
En dan kun je het toppen hoe je zelf wilt. Mijn favoriet is absoluut het rood fruit met kokos
* Merknamen in dit artikel kunnen het gevolg zijn van een betaalde samenwerking. Sommige linkjes op deze pagina kunnen affiliate links zijn.
Feedback?
Geef je opmerkingen aan de chef en zorg dat het recept wordt verbeterd.
Stuur een bericht
Tiramisu: kidsproof en zwangerproof!
Deze kidsproof tiramisu is de ideale afsluiter van een kerstdiner of elk ander feest! Er zit geen koffie, rauw ei of alcohol in, dus het is helemaal geschikt voor de kleintjes en zwangerproof.
Bekijk ook eens deze recepten
Actie: Eetkaartjes + gratis e-boek!
Deze actie is speciaal voor de kids die van de Sint een duwtje in de rug krijgen om gezellig aan tafel te eten en misschien wel groenten (of fruit) te proeven. Het spel zorgt ervoor dat jullie plezier aan tafel hebben en er geproefd gaat worden!
- 'Samen Lekker Proeven'-eetkaartjes
- GRATIS: E-boek 6 x lunch recepten
Deel dit recept
Social media
Kopieer link