Ontbijt

Recept: Speculaas Smoothie

Heb jij ook nog pepernoten over?

Of kun je ze nu lekker goedkoop scoren? Dan weet ik een ontzettend lekker recept voor een smoothie om nog even in Sinterklaas sferen te blijven. Speculaas mag namelijk gewoon nog de hele december maand vind ik. Dit is een vrij vullende smoothie, dus perfect als ontbijt. Het wordt gezoet met banaan en dadels, wat het een heerlijke romige smoothie maakt. Kijk je mee?

Speciaal voor FITCOUPLE.nl heb ik dit smoothie recept bedacht, dus neem ook zeker even een kijkje op de website: FITCOUPLE

Ingrediënten:

– 200 ml amandelmelk of andere melk naar keuze
– 1 banaan
– 5 zachte dadels
– 5 kruidnoten (of een theelepel speculaas en koek kruiden)
– 1 theelepel rauwe cacaopoeder (gewone mag ook)
– 1/2 avocado of 2 eetlepels bevroren avocado stukjes

Speculaas Smoothie 2

Hoe maak je het?

  1. Over deze bereiding kan ik zeer kort zijn deze keer. Alles mag namelijk bij elkaar in de blender en dan mag het een 2 minuten blenden.
  2. Probeer wel eerst 3 dadels, proef dan de smoothie en voeg eventueel meer dadels toe.
  3. Je kunt ook de banaan in stukjes in de vriezer bewaren, zodat de smoothie lekker koud is.
  4. Geniet ervan!

Liefs Jaimy

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply
    Recept: 3 x Sinterklaas Recepten |
    2 december 2016 at 16:03

    […] Speculaas Smoothie […]

  • Leave a Reply